Im FLOW Kurs findest du an 4 Montag Abenden Ruhe im oftmals so lauten und hektischen Alltag. Nach einem schönen, ruhigen Warm-up widmen wir uns den Tai Chi Übungen. Durch kräftigende und stabilisierende in Zeitlupe ausgeführten Übungen verbinden wir Bewegung mit Meditation – und zwar von der ersten Übung an. Unsere Kristallklangschalen begleiten uns in der Entspannung, die wir mit der BALLance Methode nach Dr. Tanja Kühne genießen und dabei unsere Wirbelsäule zum Schmunzeln bringen. Schalte ab, erlebe tiefe Ruhe, und nimm diese gern mit in deinen Alltag . Kosten: 79€ , Fragen per WhatsApp bei Diana 0172 5296210